Можно ли поседеть за ночь? Почему седеют волосы? Причины седины на голове в раннем возрасте Может ли человек поседеть за несколько минут.

Правообладатель иллюстрации Thinkstock

О таких случаях часто рассказывают - говорят даже, что подобная участь постигла королеву Марию Антуанетту. Корреспондент попыталась докопаться до корней проблемы седых волос.

В 1982 году пилот по имени Эрик Муди готовился к тихому ночному рейсу из Куала-Лумпура в Перт. Небо было ясное, члены экипажа были в хорошем настроении – им на ужин досталось по дополнительной порции малайзийского цыпленка в ореховом соусе.

Однако над островом Ява у лайнера отказал двигатель. Затем – еще один и еще. Спустя несколько минут у самолета не осталось работающих двигателей. Спокойным голосом, как ни в чем ни бывало, Муди сделал объявление по громкой связи: "Добрый вечер, дамы и господа. Говорит командир экипажа. У нас возникла небольшая проблема. Все четыре двигателя перестали работать. Мы лезем из кожи вон, чтобы запустить их заново. Надеюсь, вы не слишком расстроены".

Совершая аварийную посадку в аэропорту Джакарты, Эрик Муди также не выказывал признаков особого беспокойства. Позже он выяснил, что причиной остановки двигателей стал выброс вулканического пепла. Спустя полгода после происшествия он обратил внимание на поседевшую челку, а за следующие полгода седыми стали все его волосы.

Седина внезапно настигла не только британского пилота. Говорят, то же произошло с несколькими знаменитыми историческими персонажами, но гораздо быстрее. Когда королеву Франции Марию Антуанетту отправили на гильотину в возрасте 37 лет, ее волосы, как утверждают очевидцы, стали седыми в ночь перед казнью. Английский юрист Томас Мор, позже причисленный к лику святых католической церковью, был казнен в лондонском Тауэре в 1535 году. Опять же, утверждается, что перед смертью Мор полностью поседел.

Правообладатель иллюстрации Getty Image caption Загадка седины Марии Антуанетты до сих пор не разгадана

Истории красивые, драматические, но есть ли у них научное обоснование? Могут ли волосы и правда поседеть за ночь? Существует ли физиологический процесс, вызванный сильным стрессом и приводящий к такой быстрой смене цвета волос?

Неожиданное выпадение

Цвет волосам придают две разновидности пигмента меланина – эумеланин (определяющий, насколько темными являются волосы) и феомеланин (отвечающий за степень рыжины или желтизны). По мере нашего старения клетки в волосяных фолликулах перестают производить эти пигменты, в результате растущие из них волосы оказываются бесцветными. Сочетание цветных и бесцветных волос, особенно у брюнетов, выглядит как седина.

Правообладатель иллюстрации Getty Image caption Утверждается, что перед казнью Томас Мор полностью поседел

Как работает приводящий к этому механизм, не вполне понятно. Согласно одному исследованию, волосы седеют естественным образом благодаря тому же веществу, что используется парикмахерами для осветления. Поставив опыт на мышах, ученые выяснили: клетки, ответственные за выработку меланина, также производят перекись водорода, которая расщепляется ферментом каталазой. Однако с возрастом выработка этого фермента замедляется, и накопление перекиси водорода предотвращает производство меланина.

В медицине внезапное поседение называется canities subita. Лучшее объяснение этому процессу – не то, что волосы меняют цвет, а то, что выпадают пигментированные волосы. Заболевание под названием "очаговая алопеция" приводит к резкому выпадению волос, в результате которого образуются облысевшие участки. Считается, что к нему приводит аутоиммунная реакция – когда защитные системы организма наносят вред самому же организму. Усугубляющим фактором может стать стресс, что потенциально объясняет взаимосвязь седых волос и пугающих событий. В некоторых случаях седые волосы оказываются не затронутыми этим заболеванием.

Получается, сильный шок может привести к выпадению исключительно цветных волос, и тогда у человека, который уже начал седеть, останутся только седые волосы. Либо же иммунная реакция может сказаться на работе системы, вырабатывающей пигмент. Это могло бы объяснить, почему фолликулы непигментированных волос не подвергаются алопеции.

Стрессовое пятно

Подобное объяснение годится для случая Эрика Муди, чьи волосы полностью поседели в течение года, но вряд ли поможет нам найти разгадку к истории Марии Антуанетты, ставшей седой за ночь. Одна из версий гласит, что за год, проведенный в заключении, у нее не было возможности красить волосы. Наутро перед казнью публика увидела ее с коротко обстриженными волосами – то есть по сути с седыми корнями.

Правообладатель иллюстрации Thinkstock Image caption Ни один контролирующий орган не позволит вам поставить устрашающий эксперимент на добровольце

Но и эта версия не выдерживает критики, если речь идет о других известных случаях – например, если герой истории молод и седых волос у него так мало, что при выпадении пигментированных волос седины бы почти не осталось. Кроме того, есть недавний пример 54-летней женщины из Швейцарии, столкнувшейся с облысением на небольшом участке. Лечение стероидами помогло справиться с выпадением волос, однако спустя несколько недель ее волосы оказались полностью седыми. При этом пациентка не переживала никакого травматического опыта и перестала лысеть.

В прошлом году группа исследователей под руководством нобелевского лауреата по химии Роберта Лефковица смогла приблизиться к разгадке. Они описали механизм, согласно которому хронический стресс повреждает ДНК у мышей, среди возможных последствий – поседение волос.

Вопрос, могут ли волосы стать седыми, кажется простым для медицинской науки, однако это не так. Чтобы в точности понять механизм этого явления, нужно исследовать волосы до и после сильного стресса, тщательно отслеживая их цвет и толщину. Опасные для жизни ситуации не только редки, но и непредсказуемы. Ни один контролирующий орган не позволит вам поставить устрашающий эксперимент на добровольце.

И все же идея того, что цвет волос может измениться из-за стресса, нас завораживает. Возможно, дело в том, что тело таким образом дает нам больше информации, чем кажется на первый взгляд. Впечатляющее хладнокровие командира Эрика Муди позволило ему спасти жизни 247 пассажиров, однако его тело подавало совсем другие сигналы.

Предупреждение. Содержание этой статьи носит общий познавательный характер и не может заменить профессиональный совет врача. Би-би-си не несет ответственность за диагноз, поставленный читателем на основе содержания этой статьи. Би-би-си не отвечает за содержание других веб-сайтов, на которые даются ссылки, и не рекламирует какие-либо коммерческие продукты или услуги, о которых упоминается на этих сайтах. Всегда консультируйтесь с лечащим врачем, если вас беспокоит ваше здоровье.

Ответ: да, однозначно можно. Если быть точным, то поседеть можно от сильного стресса, разновидностью которого является страх. На сегодняшний день эта тема исследована достаточно хорошо. Цвет волос обуславливают два пигмента - феомеланин желтоватого цвета и эумеланин черно-коричневого цвета. Соответственно, вся гамма возможных оттенков волос человека определяется соотношением выработки этих пигментов организмом. Чем меньше вырабатывается эумеланина, тем желтее волосы. Нарастание концентрации эумеланина вместе с феомеланином дает последовательно рыжего, шатена или брюнета. А при низкой концентрации обоих ферментов мы получаем бесцветные волосы. Что, собственно и происходит, когда волосы седеют.

Когда человек испытывает сильный страх или какую-либо иную форму стресса, происходит спазм кровеносных сосудов, питающих луковицу волоса. В результате чего прекращается поступление меланинов в волосы. Процесс моментальный, поэтому рост седого волоса начинается сразу же, и, как правило, продолжается на постоянной основе. Хотя в редких случаях возможно самопроизвольное восстановление цвета поседевшего от страха волоса. Вероятность восстановления цвета несколько увеличивается если своевременно провести качественную психотерапию, которая снимет соматические последствия страха.

Впрочем, поседеть можно не только от страха. В большинстве случаев ранняя седина передается по наследству. Если родители поседели рано, то с большой вероятностью аналогичная ситуация будет и у ребенка. Другой причиной ранней седины могут являться заболевания, затрагивающие гормональную систему. К ним относятся главным образом болезни, нарушающие работу поджелудочной железы (диабет) и щитовидной железы (тиреотоксикоз). Спровоцировать раннюю седину может также авитаминоз или применение некоторых лекарств. Отдельно надо отметить случаи вынужденного или добровольного сокращения белка в рационе. Для синтеза меланина требуются определенные аминокислоты, а в случае дефицита белка организм может начать экономить на окрашивании волос, что тоже может спровоцировать раннюю седину.

Можно ли поседеть от страха за одну ночь?

С точки зрения официальной медицины поседеть за одну ночь невозможно. По крайней мере, пока не существует теории, которая бы допускала и объясняла возможность такого явления. После того, как волос перестает получать меланины, он растет бесцветным, то есть седым. Но начиная с того места, которое соответствует времени переживания страха. Та часть волоса, которая сформировалась ранее, так и остается окрашенной, поскольку пигменты из него никуда не деваются.

Однако существует и постоянно пополняется огромная масса свидетельств поседения от ужаса за несколько часов или ночь. Какие же предпринимаются попытки объяснить подобное? С уверенностью можно сказать, что седина на коротко (почти налысо) остриженных волосах может стать заметной очень быстро. Особенно если естественный цвет волос черный, или кожа на голове хорошо загорела. Последнее часто встречается у солдат - они стрижены налысо и их головы летом бывают сильно загоревшими. И они довольно часто становятся жертвами стресса. Поэтому даже один миллиметр седины на их головах уже хорошо заметен, что дает пищу для разговоров о моментальной седине.

Еще одно чисто психологическое объяснение быстрому поседению гласит, что сильный страх может вызвать не только нарушение питания луковиц, но и выпадение волос. И если у человека есть седые волосы, то за счет выпадения волос окрашенных он может показаться седым. Однако такая версия кажется несколько надуманной. Во-первых, выпадение большого количества волос от сильного страха за короткое время тоже не описано в медицине. И если разговоры о поседевших от страха ведутся постоянно, то об облысевших от страха не говорит никто. Во-вторых, непонятно почему выпадают именно окрашенные волосы. По логике вещей в первую очередь как раз должны были бы выпадать именно седые волосы, с которыми и так уже возникли проблемы. К более экзотическим версиям быстро возникающей седины относится идея о выработке организмом под действием стресса особых веществ, которые способны проникать далеко в отросший волос и обесцвечивать его.

Немало людей абсолютно не стесняется появления седых волос, считая это вполне естественным процессом. Многие же, наоборот, всячески пытаются замаскировать обесцвеченные волоски, тратя на это уйму времени и средств. Но, мало кто задаётся вопрос, почему же, всё-таки, человек седеет.

Основные причины появления седины

Возраст

Самая распространённая и основная причина – это, конечно же, возраст. Увы, старея, мы приобретаем не только новые морщинки, но и седые волосы. Происходит это потому, что с возрастом выработка меланина (пигмента отвечающего за цвет волос) значительно уменьшается и, примерно к 50 годам, половина волос обесцвечивается. Меланин содержится внутри особых клеток - меланоцинов, а чем старше мы становимся, тем сильнее клетки нашего организма, в том числе волосяных фолликул, изнашиваются, и выработка пигмента замедляется, а со временем и вовсе прекращается. Почему это происходит, и какие процессы могут на это повлиять, науке до сих пор не известно.

Ещё один интересный факт об обесцвеченных волосах – это то, что с возрастом, не только прекращается выработка пигмента – меланина, но и изменяется сама структура волос. Клетки волоса делятся намного быстрее, особенно в середине, образуя пустоты. Лучи света, проходя через эти поры, рассеиваются, из-за чего волос кажется белым.

Генетика

Некоторые люди могут поседеть значительно раньше или, наоборот, позже. Бывают случаи, когда человек уже в 25-30 лет имеет большое количество обесцвеченных волосков. В таком случае, обвинять нужно лишь свои гены. Если кто-либо из родителей достаточно рано стал седым, то велика вероятность, что и потомки столкнуться с этим в молодом возрасте.

Вредные привычки

Если человек курит, то клетки меланина, так же, будут изнашиваться намного раньше. В таком случае, возможно в 30-40 лет человек приобретёт немалое количество седины.

Расовая принадлежность

Представители разных рас приобретают белые волосы в разном возрасте. По статистике, самыми «поздно – седеющими» считаются африканцы. Жители Африки, благодаря высокому содержанию меланина в организме, седеют, в среднем, лишь после сорока лет. Азиаты – после 35-40 лет, а жители средней части Европы обнаруживают у себя первые белые волоски уже в 30-35 лет.

Дефицит солнечного света

Согласно исследованиям, люди, проводящие на солнце ежедневно 30 минут и более, в меньшей степени подвержены риску ранней седины. Это обуславливается дефицитом витамина Д в организме. Чем больше его накоплено в клетках, тем лучше происходит выработка меланина.

Болезни и стресс

Безусловно, немаловажную роль играют какие-либо заболевания и постоянный стресс. Некоторые болезни, например, щитовидной железы, часто вызывают разрушение клеточных структур, в том числе и меланоцинов, содержащих окрашивающий пигмент. Нередки случаи, когда человек становился седым после некоторых видов лечебной терапии, такой как химиотерапия.

Несколько лет назад учёные выявили прямую связь между стрессом и повреждением структур ДНК молекул, вызывающих преждевременное старение. К тому же, известны случаи, когда человек становился седым достаточно быстро. Так возможно ли это – поседеть за 5 минут? Научно доказано, что очень сильный стресс приводит к быстрому и резкому изменению структуры волоса. Они становятся более пористыми, наполненными пузырьками воздуха. Не смотря на то, что клетки с меланином никуда не деваются, большое количество пор, рассеивая свет, делают волосы визуально обесцвеченными. Подобные случаи моментального поседения официально задокументированы медиками и являются фактом.

Ученые впервые обнаружили ген седины и ген бороды

Мягкие, густые, сияющие волосы - предмет гордости каждой женщины. А появление драгоценного «серебра» на волосах скорее расстроит, чем порадует прекрасную половину человечества: седина показывает наступление возрастных изменений организма. Цвет волос обусловлен наличием темного пигмента меланина. С возрастом клетки изнашиваются, выработка пигмента снижается и волосы «обесцвечиваются».

Возможно, уже в скором времени переживающим из-за седины людям не потребуется постоянно подкрашивать волосы: международная команда ученых из Университетского колледжа Лондона впервые обнаружила ген седины - IRF4.

До настоящего момента исследователям были доступны сведения только о генетических причинах облысения и цвета волос. Теперь биологи вправе утверждать, что появление седых волосков связано в первую очередь с наследственностью, а внешние факторы, среди которых неправильное питание или химическая завивка, скорее второстепенны.

Исследователи и ранее сталкивались с геном IRF4, так как именно он участвует в процессе наделения волос цветом. Проведенное исследование доказывает, что этот же ген цвет и забирает. Авторы исследования утверждают, что, основываясь на полученных результатах, фармацевтические компании смогут выработать средства для замедления или полной блокировки мутации гена седины в фолликуле волоса.

Руководитель исследования профессор Адрес Руис-Линарес, заявил, что любые полученные сведения о механизмах изнашивания клеток на генетическом уровне еще на один шаг приближают ученых к пониманию процесса старения организма.

Детальное описание гена IRF4 не менее важно и для проведения судебно-медицинских экспертиз. Современным технологиям доступно построение портрета человека на основе структуры ДНК. Таким образом уже неоднократно восстанавливался облик европейцев, а теперь, после проведения описываемого исследования, можно строить портреты латиноамериканцев и азиатов.

В ходе этой работы биологи проанализировали структуру волос более 6 тыс. человек, имеющих корни в Латинской Америке. В исследовании принимали участие выходцы из Бразилии, Колумбии, Чили, Мексики и Перу. Группа исследуемых включала лиц смешанного европейского (48%) и африканского (6%) происхождения и коренных американцев (46%).

Мужчины и женщины были практически в равном соотношении. Обе группы были протестированы по следующим параметрам: структура волоса (прямой или кудрявый), цвет, склонность к облысению и потере пигмента меланина, то есть к седине.

Дополнительно ученые взяли для анализа волоски из мужской бороды и бровей, пытаясь определить, что влияет на их форму и, в случае с бровями, сращивание. Более подробно с тем, как протекало исследование, можно ознакомиться на страницах журнала Nature Communications.


Проделав колоссальную работу, ученые помимо отвечающего за седину гена IRF4 смогли выявить и описать

PRSS53 - ген кудрявых волос, EDAR, отвечающий за толщину и форму волосков бороды, FOXL2, влияющий на густоту бровей, а также PAX3, который отвечает за возникновение сросшихся бровей.

Ученые признают, что каждый из обнаруженных генов вряд ли играет единственную и определяющую роль для формирования тонких бровей или раннего появления седины. Биологические процессы протекают при взаимодействии различных генов, комплекс которых еще предстоит определить.

Впрочем, седина возникает не только из-за генетических причин. В языке давно закрепились такие выражения, как «поседел от горя» или «поседел от страха». По легенде, 37-летняя Мария-Антуанетта полностью поседела в ночь перед казнью.

Многочисленные попытки ученых подтвердить или развеять этот миф, а также другие примеры резкого наступления седины привели к описанию особого «синдрома Марии-Антуанетты», который был детально описан в журнале JAMA Dermatology. Суть этого синдрома заключается в том, что человек седеет после сильного стресса за очень короткое время - так, ученым известен случай 63-летнего мужчины, который полностью поседел за несколько недель после падения с лестницы.

Мужчина, поседевший после падения с лестницы. Интервал между снимками - полгода

Ответственность за появление седых волос от сильных переживаний несет следующая закономерность: ученым известно, что после стресса нарушаются структуры ДНК во многих клетках организма (так, из-за «усталости» от борьбы со стрессовыми ситуациями могут возникать или усугубляться сердечно-сосудистые заболевания или пептические язвы).

Однако исследователям до сих пор остаются неизвестны сами механизмы повреждения структур ДНК после хронических стрессов. В 2010 году исследовательская группа под руководством Роберта Лефковица, лауреата Нобелевской премии по химии за 2012 год, провела ряд экспериментов по выявлению клеточных процессов отражения стресса у мышей. Оказалось, что появление седины действительно является одним из возможных последствий стрессовой ситуации.

Это значит, что выражение «поседеть от страха» тоже является описанием вполне реальной ситуации, а не просто метафорой, так как испуг - это тоже сильнейший стресс.

Пока ученые трудятся над созданием нового лекарства против седины, в качестве профилактики они советуют увеличить прием продуктов, содержащих белок, железо, цинк и медь, а также не забывать о витаминах А, В и С.

С чем у человека ассоциируются седые волосы? Конечно же с благородной старостью. И это естественно. Но почему же тогда иногда бывает так, что некоторые люди обнаруживают у себя седые волосы в 30, а то и в 20 лет?.

Седина - это признак старения организма. Возникает она тогда, когда в волосах становится очень мало пигмента меланина, который отвечает за цвет волоса. Седой волос напрочь лишён этого пигмента. А за выработку меланина отвечает другой фермент - тирозиназа. И когда происходит прекращение его функции, тогда и начинают появляться седые волосы. Процесс прекращения активности тирозиназы заложено генетически. В норме седина у европейцев не должна появляться раньше 30 лет. Но так бывает далеко не всегда.

Иногда ранняя седина может стать следствием генетической предрасположенности. Тут волноваться не стоит, да и делать ничего не надо, потому что ничего с собственными генами сделать не получится. Придётся смириться. Но иногда ранняя седина бывает признаком некоторых заболеваний.

Порой посеребрение волос, происходящее в возрасте 20 - 25 лет, связано с аутоиммунными заболеваниями. К этим заболеваниям можно отнести пернициозную анемию или гиперфункцию щитовидной железы. А иногда седина в 20 лет может быть обусловлена и нехваткой некоторых микроэлементов.

Очень часто раннюю седину можно объяснить сильными эмоциональными переживаниями и частыми стрессами. В пример можно привести королеву Марию Антуанетту, которая поседела за одну ночь перед казнью. Считается, что такая седина обусловлена тем, что структура волоса при таких стрессах начинает заполняться воздушным пространством. Это приводит к тому, что свет начинает преломляться не так, как надо и волосы при этом становятся серого цвета.

Стоит заметить, что у мужчин сначала начинают седеть усы и борода и только потом этот процесс затрагивает волосы на голове. У женщин же поседение начинается обычно с висков.

Вот и получается, что все причины седины можно разделить на врождённые и приобретенные. Причём с врождёнными причинами седины спорить бесполезно - природа тут уже давно взяла своё. А вот с приобретенными причинами седины можно попробовать побороться. Если устранить источник, то вполне реально вернуть волосам былой цвет. Однако при этом случаи выздоровления очень редки.

Сегодня практически все косметические фирмы имеют в своём арсенале средства, которые помогают скрыть седину. В этом случае очень наглядно можно продемонстрировать главный закон рынка - спрос рождает предложение. И действительно, мужчин с окрашенными волосами сегодня не намного меньше, чем женщин. И это является самым популярным способом для того, чтобы скрыть седину.

Но стоит ли оно того? Ведь когда люди видят перед собой седого человека, они просто автоматически начинают считать его более умным и опытным. И пусть этому мужчине всего 30 лет. Пусть он ещё молод, но его седина для большинства людей станет символом большого жизненного опыта. И не стоит над этим усмехаться. Вполне вероятно, что седина здесь не кара божия, которая послана за грехи, а всего лишь след жизненной мудрости.